L'eau, indispensable à notre bonne santé

L'équinoxe de printemps a lieu le 20 mars cette année ! Chants des oiseaux dans les arbres, bourgeons fleuris... le printemps revêt le monde de sa beauté. La nature qui s'éveille, le retour du soleil, de la bonne humeur et de la motivation !

A chaque changement de saison, notre organisme subi des fluctuations de température. Pensez à l'essence même de la saison. La nature a entamé sa très lente transition de la fin de l'hiver au printemps. Cependant, ne vous laissez pas tromper. Même si la température peut sembler plus tempérée, l'essence reste froide. Un virus en profitera toujours...

Comptez 2 à 3 semaines pour une détox du foie efficace

Samedi 10 février 2024 aura le lieu le Nouvel an lunaire

La Prévention est la Meilleure des Médecines

Les températures se rafraîchissent progressivement à l'approche de la saison la plus froide de l'année. En apparence, la nature ralentit et se prépare à un long repos hivernal. À cette époque de l'année, il est important que nous nous reposions aussi profondément. Mais le repos ne se limite pas à 8 ou 9 heures de sommeil par nuit. Manger pour...

Le cœur : l'organe principal de l'été et le siège du Shen, l'esprit divin

Les jours rallongent, le soleil se réchauffe, les oiseaux chantent, la végétation éclate.

L'anxiété, le stress et la détresse sont des mots que l'on entend souvent lors d'une consultation. Ces termes sont destinés à exprimer différentes histoires et manières de se sentir, la plupart du temps liées à un manque de bien-être physique et émotionnel. Pour aborder ces problèmes de manière naturelle, il faut chercher une alternative...